OFERTA Cursos Online Terapias Naturales y Emocionales

Formamos Terapeutas Profesionales

Fibromialgia: terapia mente-cuerpo una nueva esperanza

Un reciente estudio con mujeres que padec铆an La enfermedad, revelo que las que aprend铆an la t茅cnica denominada “Autoconciencia Afectiva” experimentaban un importante descenso de dolor en seis meses

El 46 por ciento registr贸 una reducci贸n del 30 por ciento en la gravedad del dolor, seg煤n una escala estandarizada. En cambio, ninguna de las participantes asignadas a una lista de espera sinti贸 semejante efecto.

La fibromialgia es un s铆ndrome que se caracteriza por un dolor generalizado (con molestias en ciertos puntos del cuerpo), fatiga, colon irritable y problemas para dormir. Afecta a hasta 5 millones de adultos en Estados Unidos, sobre todo mujeres de mediana edad.

Se desconoce su causa, debido a que no tiene manifestaciones f铆sicas. Algunos investigadores opinan que el trastorno incluye problemas en c贸mo el cerebro procesa las se帽ales del dolor.

Eso no quiere decir que la sensaci贸n sea imaginaria, insisti贸 el doctor Howard Schubiner, de St. John Health/ Providence Hospital and Medical Centers, en Southfield, Michigan. “El dolor es muy real”, dijo en una entrevista. Pero explic贸 que 茅ste y las emociones est谩n “conectados en el cerebro” y que los factores emocionales activar铆an “v铆as nerviosas conocidas” que dan inicio al malestar.

Para el estudio publicado en Journal of General Internal Medicine, el equipo de Schubiner evalu贸 los efectos de la autoconciencia afectiva, que el autor desarroll贸 y utiliza para tratar ciertas enfermedades que producen dolor cr贸nico.

Al azar, el equipo indic贸 esa terapia a 45 mujeres con fibromialgia o las puso en una lista de espera (grupo de control). Las que recibieron tratamiento realizaron una consulta individual y, luego, concurrieron a tres reuniones grupales para aprender la t茅cnica y aplicarla por su cuenta.

La terapia incluye el aprendizaje de la conexi贸n entre las emociones y el dolor. Los pacientes aprenden t茅cnicas como la meditaci贸n de conciencia plena y la escritura “expresiva” para reconocer y sobrellevar las emociones que activan el dolor.

El equipo hall贸 que, a los seis meses, el 46 por ciento del grupo tratado sent铆a por lo menos un 30 por ciento menos dolor que al inicio y el 21 por ciento, un 50 por ciento o menos dolor.

El estudio es el primer ensayo cl铆nico que prueba la autoconciencia afectiva contra la fibromialgia y cuenta con varias limitaciones, como el peque帽o tama帽o de la muestra y el hecho de que el grupo de control no recibi贸 una terapia activa para comparar a ambos.

Eso es importante, porque es posible que los pacientes mejoren con solo recibir un poco de atenci贸n de un profesional de la salud o con participar en sesiones grupales con otras personas que tienen el mismo problema.

Lo que podemos constatar con las personas que acuden al Gabinete de Terapias Naturales, con esta dolencia, es que cuando prestamos atenci贸n global a la persona esta mejora sensiblemente. Dicha antenci贸n incluye:

  • Revisi贸n y plan alimenticio
  • Terapia Psico Emocional: como la Terapia Cognitiva
  • Terapia Floral (Incluye Flores de Bach y Esencias de Nueva Generaci贸n
  • Reflexolog铆a Podal: sedaci贸n puntos de estr茅s
  • Ejercicio adecuado
  • Terapia complementaria seg煤n paciente
  • Complemento de Treonina

.

 

Categor铆a: Sin categor铆a